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Privatpraxis für Psychotherapie in Berlin
traumasensibel · persönlich · wertschätzend
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Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie!
Den Entschluss zu fassen, sich Unterstützung zu suchen, erfordert Mut – und ich freue mich, dass Sie diesen Schritt gehen.
Belastende Erfahrungen, Ängste, innere Unruhe oder wiederkehrende Beziehungsmuster können das Leben stark beeinflussen.
Mit Fachwissen und Einfühlungsvermögen begleite ich in meiner Praxis
Erwachsene dabei, wieder mehr Sicherheit, Orientierung und Vertrauen in sich selbst und andere zu entwickeln.
Dabei stehen Ihre persönlichen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt vor – in Ihrem Tempo und auf einem Weg, der zu Ihnen passt.
Wobei ich Sie unterstützen kann
Angststörung
Wenn die Angst überwältigend wird und den Alltag bestimmt. Gemeinsam finden wir heraus, was hinter Ihrer Angst steckt und entwickeln Strategien, die Angst Schritt für Schritt zu überwinden.
Depression / Depressive Verstimmung
Anhaltende Traurigkeit, Erschöpfung oder ein Gefühl der Leere? Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Belastungen zu besprechen und gemeinsam Lösungen für mehr Lebensqualität zu finden.
Trauma
Traumatische Erlebnisse hinterlassen tiefe Spuren und beeinflussen das seelische Gleichgewicht. Ein Trauma zu verarbeiten ist ein individueller Prozess, der Zeit und behutsame Begleitung erfordert.
Selbstwertprobleme und Erschöpfung
Anhaltende Selbstkritik, das Gefühl, nicht gut genug zu sein oder Unsicherheit in Entscheidungen und Handlungen? Ich unterstütze Sie dabei, ein stabiles, gesundes Selbstbild zu entwickeln.
Mein Schwerpunkt: Bindungstrauma und Entwicklungstrauma
Nicht jedes Trauma entsteht durch ein einzelnes, klar abgrenzbares Ereignis.
Auch frühe belastende Beziehungserfahrungen können langfristig beeinflussen, wie sicher wir uns mit anderen Menschen und mit uns selbst fühlen.
Mögliche Folgen sind beispielsweise:
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starke Angst vor Ablehnung oder Verlassenwerden
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Schwierigkeiten mit Nähe und Abgrenzung
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übermäßige Anpassung
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hohe Selbstansprüche
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innere Unruhe oder emotionale Überforderung
In meiner Arbeit stehen zunächst Stabilität, Sicherheit und ein verständnisvoller Umgang mit Ihren Reaktionen und Emotionen im Mittelpunkt.
Sie müssen belastende Erfahrungen nicht ausführlich schildern und entscheiden selbst, worüber Sie sprechen möchten.
Mein Therapieangebot
Gesprächstherapie
Gesprächstherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen. In offenen und wertfreien Gesprächen unterstütze ich Sie Klarheit zu gewinnen und innere Blockaden zu lösen.
Systemische Therapie
Ihre Beziehungen und deren Einfluss auf Ihr Wohlbefinden stehen hier im Fokus. Wir entwickeln neue Perspektiven und Lösungen, die sowohl Ihre eigenen Bedürfnisse als auch die Dynamiken Ihres Umfelds berücksichtigen.
Traumatherapie
Behutsam begleite ich Sie bei der Verarbeitung belastender Erfahrungen. Dabei bestimmen Sie das Tempo. In einem sicheren Raum können Sie Schritt für Schritt innere Stabilität, Vertrauen und Sicherheit zurückgewinnen.
Trauma
Häufige Fragen
Wie schnell ist ein Termin möglich?
In der Regel kann ich zeitnahe Ersttermine anbieten.
Muss ich im Erstgespräch bereits über belastende Erlebnisse sprechen?
Nein. Sie entscheiden selbst, was Sie erzählen möchten. Im ersten Gespräch geht es zunächst darum, Ihre aktuelle Situation und Ihre Wünsche kennenzulernen.
Wie häufig finden Sitzungen statt?
Die Abstände richten sich nach Ihrem Anliegen, Ihren Möglichkeiten und Ihren persönlichen Bedürfnissen. Häufig finden Sitzungen alle zwei Wochen statt.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Meine Praxis ist eine Privat- und Selbstzahlerpraxis. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Bei privaten Versicherungen hängt die Erstattung vom jeweiligen Tarif ab.